淡路島、淡路市、洲本市、南あわじ市、皆様の健康をサポートします！
高尾鍼灸院です。
肩こり・頭痛を鍼灸治療でアプローチ
マッサージに行ってもまたすぐにこってくる
頭痛から、めまいや吐き気を感じることが多い
デスクワークで常に目が疲れている
朝起きた瞬間から1日中、頭が重い
頭痛薬に依存しない生活にしたい
※悪化するとこうなる、肩こり放置の危険性とは？
頭痛が慢性化する
朝起きてもスッキリとせず、頭が重たい感じがして鎮痛剤が手放せなくなります。
さらにひどくなると鎮痛剤も効かなくなります。
めまい、吐き気へと進行
ひどい肩こりにより、血管が圧迫されて、脳が酸素不足になり、
フラフラとめまいがしたり吐き気をもよおしてきます。
背骨の歪みがさらに他の疾患を引き起こしてしまう
首や肩の筋肉が硬いと、重たい頭を支えるのが辛くなり猫背の姿勢となってきます。
猫背は腰の痛みや下半身太り、内臓の位置が悪くなるなどの多くの悪影響をもたらします。
このように、ただの肩こりだと甘くみていると悪化の一途をたどってしまいます。
その肩こり、放置したりせずご相談ください。
※肩こりの原因と頭痛との関係
パソコンや読書、編み物、長時間の運転などで目を使いすぎると、
肩の筋肉が緊張を起こして疲労物質がたまっていきます。
疲労物質は筋肉を硬化させ、硬くなった筋肉はさらに血管を圧迫しはじめます。
すると、血流が滞り、酸素の巡りが減少して更に疲労物質は増加していきます。
この悪循環で筋肉はますます硬くなってしまいます。
※疲労物質が溜まりやすい人、そうでない人の違い
疲労物質が溜まりやすい人、そうでない人と分かれる原因として
「背骨の歪み」が挙げられます。
普段から姿勢の悪い人は、少なからず、背骨に歪みが生じています。
背骨が歪んでいると猫背の姿勢となってきますが、
重い頭を支えるためにバランスを取ろうとして、肩から首にかけて大きな負担がかかってきます。
これらの筋肉は頭の筋肉と繋がっていますので、頭痛まで引き起こしてしまうのです。
高尾鍼灸院には、今まで頭痛で悩んでいた患者様がたくさん来られます。
肩、首の張りからくる頭痛、偏頭痛で悩んでおられませんか？
また、眼精疲労、や首がまわしにくい・・と感じるなら、
それは肩こりによるものかもしれません。
肩こりが慢性化してる方の身体は、骨格が歪んでいる方が多く見受けられます。
矯正治療をおこない根本にあるズレや歪みをただせば、慢性的な肩こりは改善します。
肩こり・頭痛の施術は高尾鍼灸院にお任せください！